Avec Lucie nous vous proposons 1h de Yoga Chrétien deux fois par mois pour unifier le corps, l’âme et l’esprit.

Les séances débutent par une brève introduction par le Père Rémy sur une méditation du jour, suivi par un un enchaînement de postures appelées « asanas » qui apportent solidité, santé et légèreté dans tous les membres du corps.
En pratiquant ces postures, nous développons la souplesse du corps ainsi que son équilibre et une certaine endurance.
Nous terminerons la séance par une méditation assise guidée par le père Rémy.

Appliquer la technique de yoga pour permettre à la méditation chrétienne sa propre fécondité.

Séances ouvertes aux adultes les jeudis de 19h à 20h: 2 séances /mois

• 11 et 25 Novembre 
• 9 et 23 Décembre 
• 13 et 27 Janvier 2022
• 3 et 17 Février
• 10 et 24 Mars
• 7 et 21 Avril
• 12 et 26 Mai
• 2 Juin

Lieu: Salle 792, 16 Caine Road, Mid-Levels

La première séance d’essai est gratuite. Pour vous inscrire, merci d’envoyer un email avec votre nom, prénom, numéro de téléphone à organisation@communautecathohk.com

Puis, inscription de Décembre 2021 à Juin 2022 payante (1200 HKD/Année), les fonds récoltés seront reversés à une association caritative.